«Не уходите с работы, прежде чем не найдете новую», - мы слышали эту мантру миллион раз. Вы устали? Больны? Вам нужна передышка? Это все отговорки, шепчет внутренний голос (который звучит подозрительно похоже на голос коллеги, друга или одного из молодых людей за соседним столиком, чей разговор вы нечаянно подслушали). Если вы уйдете сейчас - вы проиграете. Не уходите с работы. Не совершайте ошибки.
Что можно ответить этому голосу? Как минимум вот что: тот вариант, который кажется нам безопасным, не всегда самый разумный. Находясь в сильном стрессе, мы переключаемся на режим выживания. А в этом режиме мы не склонны размышлять трезво и обстоятельно. Мы боимся риска. Мы думаем только об одном: расслабиться и забыться.
Кроме того, в таком состоянии шансы найти что-то получше стремятся к нулю. Пытаясь вырваться из одного плена, мы легко попадаем в другой, если не можем адекватно взвесить все доводы за и против. Бывает, что у человека просто нет сил бороться за лучшие условия. Он измотан, его боевой настрой улетучился - осталось только вялое, безжизненное тело. Можно ли надеяться произвести впечатление на очередного кадровика в таком состоянии?
Прежде чем принять решение, стоит ли оставаться на изнуряющей или неприятной работе, проанализируйте свое состояние. Возможно, вам просто необходима пауза, для того чтобы прийти в себя. Вот некоторые моменты, к которым стоит присмотреться.
Вы не чувствуете себя в безопасности
Ваша безопасность превыше всего. Если вы не чувствуете себя в безопасности на работе, вам лучше бросить ее, даже если ваши финансовые дела не в лучшем положении. Некоторые рабочие места могут быть настоящими местами повышенной опасности - как неблагополучные районы города, зоны радиоактивного заражения и боевых действий.
Если вы терпите домогательства или угрозы на работе, скажите об этом руководству. Если вы будете молчать, никто не станет защищать вас. Если попытки отстоять свои права ни к чему не привели или после «затишья» давление на вас возобновляется с новой силой - уходите смело и как можно скорее.
Работа подрывает ваше здоровье
Запомните: ваше здоровье всегда важнее. Слово «стабильность», так любимое многими, действует как медленный яд. Мы становимся пассивными, не готовыми к действию - даже тогда, когда прежняя жизнь приносит только страдания. Работа убивает вас - физически или в любом другом смысле? Тогда вам стоит бросить ее как можно раньше, пока у вас еще остались силы. В некоторых местах люди работают в страхе все время. Как в таком состоянии идти на собеседование и ждать, что вас оценят по достоинству?
Вы ощущаете неуверенность в себе
Ненависть к работе со временем может стать настолько сильной, что в поисках спасения вы будете готовы схватиться за любую соломинку.
Это может быть несложная «халтурка», работа под крылом у друга, достоинства которой сводятся к тому, что она приносит немного денег и дает вырваться из ада прежней жизни. Но часто такие передышки затягиваются, и ваша решимость искать работу мечты незаметно улетучивается.
Вам нужна передышка
«Мне осточертела моя работа, - говорит Александр, - Но я был просто не готов сразу взяться за новую. Мне не хватало времени и внутреннего простора, чтобы понять, чего я хочу. Я был в ужасном состоянии. Я должен был уйти, прежде чем мог думать о чем-то еще».
Александр уволился, несмотря на то, что коллеги считали его поступок безумием. Но сам он признается, что ощутил облегчение: «Наверное, мое кровяное давление стало вполовину меньше в ту минуту, когда я вышел из здания». Он решил пройти трехнедельную стажировку в новой компании и получил работу через неделю после выпуска.
«Эта работа была совершенно не связана с моей прошлой карьерой, мне платили меньше, но что с того? - говорит Александр. - Я работаю, я помогаю людям. Теперь я вижу смысл в том, что делаю. И я могу спокойно планировать следующие шаги».
У вас нет времени на себя
«Я никогда не бросала работу, не зная, куда идти, - говорит Барбара. - Но теперь я вынуждена была сделать это. Прежняя работа поглощала все мои силы. Пока я была там, я не могла представить свою жизнь вне офиса. Я чувствовала, что застряла и не могу пошевелиться. Теперь я могу сконцентрироваться и понять, чего хочу на самом деле».
Если, возвращаясь с работы, вы чувствуете себя совершенно разбитым(ой) и выжатым(ой), как лимон, вы будете просто не в состоянии искать новую работу. Все может закончиться тем, что на новой работе вы точно так же не будете удовлетворены. Слушайте свое тело - оно вас не обманет.
Если вам нужно сначала бросить работу, просто чтобы взглянуть на себя в зеркало и понять, кто вы и чего хотите, - сделайте это без промедления!
Об эксперте: Лиз Райан - создатель консультационной компании Human Workspace.
Если вам не нравится то, что вы видите в зеркале, то настало время уходить.
У всех из нас бывают плохие дни в офисе. Может быть, даже целая неделя или две.
Но, если вы не можете вспомнить последний хороший день на работе, то, вполне возможно, вам пришла пора задуматься об увольнении.
Разумеется, вы захотите нечто большее в качестве знака, поэтому мы собрали список сигналов, которые свидетельствуют о том, что вам стоит сменить свою работу.
Если вы заметили сразу несколько из этих проблем за последние месяцы своей работы, то это серьезный повод задуматься о том, чтобы собрать свои вещи.
Вам постоянно скучно
«Если вы не чувствуете никакого вызова на своей должности и уже безрезультатно пытались общаться по этому поводу со своим начальником, то это может быть знаком о том, что вам пора уйти», - говорит Линн Тейлор, национальный рабочий эксперт, лидерский коач и автор книги «Tame Your Terrible Office Tyrant».
Хотя скука – вполне обычное чувство, исследователи считают, что длительное чувство скуки во время работы - это предупреждающий знак, что вы не делаете то, что хотите, и находитесь в поисках большего смысла.
Если вы тратите большую часть своего рабочего дня на интернет-магазины или играете в игры, или если вы часто проверяете время на работе, это ключевые показатели, говорит Тейлор.
Вы не используюете свои навыки
Все мы знаем, что иногда приходится брать всё, что возможно, держаться за это и надеяться, что ваш начальник увидит, что вы способны на большую ответственность.
Но если это продолжается в течение долгого времени, а вы всё так же остаётесь на том же месте, из-за чего вы не можете использовать собственные навыки, то настало время искать другие возможности, говорит Тейлор.
«Если вы уверены в том, что можете предложить миру нечто большее, не ищите никаких подвохов – лучше готовьтесь к изменениям», - говорит она.
Ваши рабочие задачи и ваши личные цели не совпадают
Люди не остаются на своей работе дольше, чем могут на ней оставаться, пишут бывший директор GE Джек Уэлч и писательница Сьюзи Уэлч в своей записи на LinkedIn. Сегодня люди пытаются понять, в хорошую или плохую компанию они инвестируют своё собственное время.
Как ранее сообщало издание Business Insider, Уэлчи рекомендуют задавать самому себе вопрос о том, «не насмехается ли ваша компания над вашими жизненными целями и ценностями». «Она требует от вас путешествовать больше, чем вы сами того хотите, учитывая ваш баланс между работой и личной жизнью? Она предлагает достаточно потенциала, учитывая ваши амбиции?», - говорят они.
Ответы на эти вопросы могут послужить сигналом о том, настала ли вам пора уходить.
Вы постоянно чувствуете физическое, эмоциональное и психологическое истощение
Работа может утомлять каждого, мы все время от времени чувствуем усталость после длинного рабочего дня в офисе, но если вся ваша жизнь превращается в хроническое состояние стресса и опустошения из-за работы, то вы, вероятнее всего, страдаете от рабочего выгорания.
«Стресс, страх и недостаток энтузиазма могут поглощать вашу энергию и вредить вашей эффективности, создавая заведомо проигрышные условия», - говорит Тейлор.
Вам кажется, что вы вообще не можете выиграть
В своей записи на LinkedIn Роберт О’Кин, международный поисковый консультант из компании Charles Francis Cooper, предупреждает об опасности игнорирования ощущения, что вы не можете выиграть на своей работе.
«Ваша работа должна заставлять вас чувствовать себя воодушевленным и бросать вам вызов – словно вы пытаетесь добиться успеха в чем-то, а не словно участвуете в битве, в которой невозможно выиграть и невозможно ничего добиться», - пишет он.
Что бы вы не делали – этого всегда недостаточно
Даже если вы приходите на работу первым, уходите последним, постоянно держите контакт с коллегами через электронную почту, а ваш рабочий график превышает графики ваших коллег вместе взятые, иногда вы можете столкнуться с начальником, который всё ещё, верьте или нет, ожидает от вас чего-то большего.
Если ваш начальник безжалостно требует большего, не важно, чего именно, то велика вероятность, что конца этому безумия не видно, а значит вам настало время уйти туда, где вас будут ценить за то, что вы делаете, а заодно обзавестись какими-то личными рамками.
Вы всегда следите за тем, что говорите
Салли Кравчек, директор и сооснователь компании Ellevest, призналась в своей записи на LinkedIn, что она несколько раз оставалась на тех работах, с которых ей следовало бы уйти. Один из признаков того, что ей было необходимо уволиться, но она игнорировала подобные мысли – она следила за каждым своим словом.
«Как это прозвучит? Как они это воспримут? Это утверждение не было слишком отдаленным от других точек зрения за столом», - подобными вопросами задавалась она по собственному признанию.
«Я работала в компаниях, где главенствовал принцип «никакой идеи хуже, чем плохая идея» и где вам необходимо следить за каждым своим словом», - пишет Кравчек. «Мне порядком надоел термин ‘аутентичный’, но если вы не можете быть аутентичными на своей работе, то настало время подыскать другую работу».
Даже маленькие вещи кажутся непомерными
Физическое, эмоциональное или психологическое истощение от работы может выражаться целым рядом способов, а самый главный признак рабочего выгорания – вы больше не можете справляться даже с самыми мелкими неудачами.
Стресс на работе неизбежен, но ни один момент не должен казаться вам настолько непреодолимым, что вы не можете с ним справиться. Если вы начинаете впадать в уныние от каждой мелочи, которая происходит у вас на работе, то это может быть признаком того, что вам необходимо двигаться дальше.
Вы не растёте
«Довольно легко застрять на работе, а если вы любите то, чем занимаетесь, то подобная тупиковая ситуация может даже показаться комфортной», - пишет Трэвис Брэдберри в своей записи на LinkedIn. «Так или иначе, важно помнить, что любая работа должна совершенствовать ваши навыки и добавлять вам ценности в качестве сотрудника».
Брэдберри предупреждает, что если вы не изучаете ничего нового и просто делаете одни и те же вещи каждый день, то вам пришло время искать что-то новое.
Марк Сенделла, основатель и директор карьерного ресурса The Ladders, соглашается с этим мнением и особо подчеркивает, что, если вы не выучили ни одного нового навыка, не обнаружили ни одной новой точки зрения и не научились никакому новому рабочему процессу в последние шесть месяцев работы, то это может быть признаком того, что вам нужно уйти.
«В связи с тем, что современная экономика и современные работодатели стали так высоко ценить ответственность, очень важно, чтобы вы не только учились новым вещам, но и продолжали им обучаться всё время», - рассказал он Business Insider.
Вы не можете громко смеяться на работе
«Да, я знаю, работа зовётся работой по определенной причине, но на большинстве своих работ я имела уровень комфорта, который приводил к моментам смеха до слёз», - пишет Кравчек. «Если эти моменты исчезли, то это может стать ключевым сигналом».
Ваша компания не инвестирует в вас
Вовлеченность сотрудника – это одна из тех модных фраз, которые мы постоянно слышим вокруг, но существует определенная причина, почему она используется так часто: вовлеченность сотрудников действительно имеет большое значение.
Как отмечает Галлап, вовлеченные сотрудники пылкие, креативные и имеют эмоциональную связь со своими рабочими миссиями и целями, в то время как разобщённые сотрудники испытывают равнодушие к своей работе и могут разрушить весь бизнес.
Если ваша компания не демонстрирует своей заинтересованности в вашем развитии, то вам лучше пойти работать в другое место.
Вы беспокоитесь о деньгах, постоянно
Это правда, что большинство из нас время от времени беспокоятся о деньгах, но, если это беспокойство переходит на постоянную основу, а вы не являетесь шопоголиком, тогда вполне возможно, что вам платят недостаточно много.
Если вы пробыли в компании достаточно долго, попробуйте поговорить с вашим руководством об этом. Убедитесь, что ваша аргументация того, почему вы должны получать большую зарплату, хорошо подготовлена и соответствует сложившейся ситуации. Затем просите об оценке.
Если компания не соглашается с тем, что вы заслуживаете заработную плату, соответствующую вашей рабочей нагрузке, то, возможно, настало время найти компанию, которая не будет считать, что делает вам одолжение, выплачивая вам зарплату, говорит Тейлор.
Вам кажется, что грядут сокращения
Существует сразу несколько признаков того, что вашей компании грозят массовые увольнения, начиная с недавней серии сокращений и заканчивая недавними продажами и слияниями.
«Нет никакого смысла отправляться на дно вместе с этим кораблём», - говорит Тейлор. «Надевайте ваш спасательный круг и сами прыгайте в воду».
Вы не можете представить себя в компании через год
Как сообщало ранее издание Business Insider, по мнению Уэлчей, год – это оптимальное время, за которое можно найти новую, более приемлемую работу. Вот почему они рекомендуют попытаться заглянуть на 12 месяцев вперёд и постараться представить себя спустя это время: какое место в организации вы будете занимать, какую работу вы будете делать, кем вы будете руководить, и кто будет руководить вами.
«Если этот сценарий не вызывает у вас ничего, кроме лёгкого волнения, то вы, вероятнее всего, забуксовали», - говорят они.
Вы испытали серию проблем с доверием
Если вы не доверяете вашему начальнику или вашей компании, потому что вы считаете, что они замешаны в неэтичной деятельности или, что ещё хуже, ожидают, что вы и сами примете в этом участие, то вы и сами знаете, что пришло время уходить, говорит Тейлор.
«Вы никогда не должны испытывать давления из-за деятельности, которая может навредить вашей карьере», - говорит она. «И, если вы потеряли доверие к своему начальнику, из-за лжи или лживых обещаний, то оставаться на месте может быть очень сложно».
У вас возникает ощущение, что начальника прислали прямо из ада
Как однажды сказала профессор менеджмента Меридит Фергюсон, большинство людей уходят не с работы, а от начальников.
По словам Тейлор, поведение вашего начальника не просто влияет на ваше время на работе; оно в действительности влияет на многие важные аспекты вашей жизни.
Если вы испробовали все возможные варианты, чтобы сработаться, но ваша жизнь так и осталась невыносимой, то настало время посетить ваш любимый сайт с вакансиями, говорит она.
Вы едите таблетки от изжоги, как конфетки
Иногда просто удивительно, как далеко может зайти влияние неудовлетворенности работой. Но, точно так же, как плохая ситуация на работе может навредить вашему психологическому и эмоциональному состоянию, она может вызвать хаос и в вашем теле.
Исследователи обнаружили связь между стрессом на работе и симптомами изжоги, вроде жжения в пищеводе и тошноты. Если устройство вашего живота перестаёт напоминать то, чем оно должно быть, это может быть признаком того, что ваша работа собирается взять ваше тело в качестве жертвы, а очень немногие работы стоят вашего здоровья.
Вы перестали пытаться привести на работу своих друзей
«Если мысль о том, чтобы связать вашего текущего работодателя с вашими друзьями вызывает у вас лишь ужас, то это может быть признаком того, что вы потеряли любовь к своему текущему месту работы», - рассказал Сенеделла Business Insider. «Если глубоко внутри вас внутренний голос шепчет, что это далеко не то место, которым вы гордо могли бы похвастаться друзьям, то, возможно, это знак того, что это больше не то место, частью которого вы хотели бы с гордостью быть».
Вы боитесь понедельников
«Все мы время от времени ненавидим понедельники, но, если одна лишь мысль о работе вызывает у вас ужас, то, вероятнее всего, пришло время уйти», - пишет Брэдберри.
В то время как «Воскресная ночная тоска» - довольно распространенное явление, один из главных признаков того, что вы выгорели на работе, по мнению специалиста по выгоранию Бена Феннинга, заключается в том, что вы начинаете ощущать выходные, как освобождение, а глубоко внутри вы боитесь возвращаться на свою работу.
«Вы можете точно определить, что вы попали под сильный стресс, если по приходу выходных вы ощущаете освобождение», - говорит он.
Трава действительно зеленее
Если вы ищете перспективы для карьерного роста, но их нет в вашей компании, или вы хотите продолжать делать ту же самую работу, но в другой компании, то не существует лучшего способа сказать, что вам пора уволиться, чем провести простейший классический анализ.
Если вы сравниваете вашу текущую работу с потенциальной работой лицом к лицу, и ваша текущая работа очевидно проигрывает (измеряйте осязаемые вещи, вроде заработной платы, льгот, отзывов бывших и текущих сотрудников), то вы не можете отрицать очевидное.
У вас есть другой вариант под рукой
«Один из лучших критериев определения того, что настало время увольняться, в идеале – иметь уже готовый альтернативный вариант под рукой», - говорит Тайлер Пэррис, автор книги «Chief of Staff: The Strategic Partner Who Will Revolutionize Your Organization».
Он рассказал Business Insider, что вне зависимости от того, собираетесь ли вы начать собственный бизнес и вам нужно построить несколько дел, прежде чем совершать скачок, или вы просто собираетесь перейти с одного места работы на другое, всегда лучшим выбором станет подготовка альтернативного варианта перед увольнением. Это значит, что вам может понадобится несколько месяцев поиска информации, прежде чем вы действительно поймёте, что настала пора уходить.
1 -1
В статьях о личном развитии встречается один и тот же совет: если вам надоела работа, не тратьте на нее больше ни минуты вашего драгоценного времени. Жизнь одна, и времени мало, поэтому немедленно увольняйтесь и идите делать то, к чему по-настоящему лежит душа.
Звучит заманчиво? В тот день, когда вы проснетесь и подумаете, что вам надоела ваша работа, потому что на ней скучно, вы медленно развиваетесь или не приносите пользы миру, - возможно.
1. Потому что никто, кроме вас, не сделает работу интересной
Увольняться с работы, потому что «она неинтересная», - значит бежать от проблемы, а не решать ее. Где гарантия, что на новой работе будет лучше? Такой гарантии нет, потому что любая работа рано или поздно становится рутиной.
Единственный способ не терять интерес - подогревать его самостоятельно. Поговорите с руководителем, инициируйте новое направление, возьмите ответственность за обязанности, на которые у компании вечно нет времени. Узнайте, есть ли возможность пройти учебный курс за счет компании. Начните передавать свои знания новым сотрудникам: например, вести методичку процессов внутри компании. Что должно измениться, чтобы работать стало интересно? Как это будет приносить пользу компании и коллегам? Сформулируйте эти два пункта - и идите к руководителю.
Проще инициировать расширение обязанностей на текущем месте работы, а не начинать с нуля. И еще больше времени понадобится, если вы хотите .
И тогда актуален следующий пункт.
2. Эту работу можно использовать как перевалочный пункт
Особенно если вы собираетесь уйти в другую область деятельности. В таком случае понадобится запас времени и денег: пока вы только и получаете первый опыт, пусть текущая работа будет подстраховкой, где постоянно «капают» зарплата и стаж. Работать придется в прямом смысле за двоих, но увольняться «в никуда» и начинать с нуля, не имея стабильного заработка, тоже совсем не просто.
3. Потому что с этой работой у вас есть стабильная зарплата
Если на работе вы получаете стабильную белую зарплату, то однозначно следует 10 раз подумать, перед тем как принять решение об увольнении. Сравните текущий заработок со средними зарплатами по отрасли: может быть, увольняться-то и некуда?
Еще один важный фактор - ваш личный финансовый план. Если в ближайшем будущем вы планируете взять кредит или ипотеку, придется подтвердить банку свою платежеспособность - то, что вы регулярно получаете зарплату. Какие еще крупные траты у вас в планах на текущий год? ТО машины, новый страховой полис, ремонт, операция? Возможно, увольняться просто невыгодно.
4. Потому что иногда соцпакет перекрывает все минусы
Составьте список всех бонусов, которые есть в вашей компании. Начиная с мелочей вроде чая-кофе-печенья и заканчивая скидкой на спорт, библиотеку бизнес-литературы, обучение английским, ДМС и компенсацию трат на транспорт или мобильный телефон.
Мы часто не ценим то, что достается нам просто так. Если спортзал и репетитора по французскому предоставляет компания, посчитайте, сколько бы вы тратили на них самостоятельно: например, в Москве это стоит больше ста тысяч в год.
А еще оцените, насколько «белая» ваша компания. Может быть, вы собираетесь через какое-то время уйти в декрет? Или оформить налоговый вычет за обучение или лечение - без официальной справки 2-НДФЛ с работы вам его не дадут. У вас белая зарплата? Больничные оплачиваются? Это все - тоже бонус вашей работы. Уволиться можно быстро, но найти компанию, из которой можно спокойно уйти в декрет, намного сложнее.
5. Потому что здесь больше возможностей для карьерного роста
Проявить себя проще там, где вы со всеми знакомы. Обычно к новым сотрудникам начинают серьезно относиться только через год после начала работы. К этому времени вы уже познакомились с коллегами и показали, насколько ответственно относитесь к задачам.
Если вдруг стало скучно - это повод поставить себе новые цели и взять на себя больше обязанностей. Сделать это проще на текущем месте работы. Поднять зарплату тоже проще там, где вы работаете как минимум полгода.
6. Потому что увольнение без причины не украсит ваше резюме
Перед увольнением подумайте, как оно отразится на вашем резюме. Помните, что к «летунам» любой HR-менеджер относится с подозрением. Как вы объясните увольнение на следующем собеседовании? «Не сложились отношения с коллективом» и «просто было неинтересно» - это звучит инфантильно.
Особенно внимательно надо отнестись к этому пункту тем, кто проработал в компании всего несколько месяцев. Короткий срок работы - один из фильтров, по которому работодатели отсеивают кандидатов. Для красивой строчки в резюме достаточно двух-трех лет работы в компании: поработал, научился всему и ушел, так как нет карьерных перспектив.
7. Потому что иногда лучше «пересидеть» непростые времена
Найти работу вообще не так-то просто. Иногда важно просто иметь стабильный способ заработка. Да, допустим, от этой работы у вас не горят глаза. Зато в вашей помощи нуждаются и каждый месяц перечисляют вам за это зарплату.
Посмотрите на свою работу со стороны. Напишите список плюсов и минусов. Трезво его оцените: может быть, дело вовсе не в работе? Если надоело подолгу добираться до офиса, попробуйте договориться, что будете работать удаленно хотя бы один или два дня в неделю. Если хочется заниматься чем-то другим, поговорите об этом с руководителем напрямую - может быть, удастся сложить с себя часть надоевших обязанностей и заменить их новыми. Может быть, вы просто чувствуете в своей жизни постоянный день сурка и устали от повторяющегося ритма дом-работа-дом? Тогда дело точно не в работе: надо просто постараться внести в свою жизнь больше впечатлений, например, сходить на экскурсию или запланировать отпуск.
В любой работе большой процент рутинных обязанностей. На любой должности с захватывающим названием придется каждый день разбирать почту, выставлять счета на оплату, возиться с закрывающими документами, проверять работу других и так далее. У каждого своя рутина.
Пусть работа останется местом, где вы зарабатываете деньги на жизнь. А жизнь как раз пусть и будет вашим главным делом.
Иногда увольнение кажется самым простым способом избавления от работы, которая вам наскучила или разонравилась. Но это не всегда так. Стоит подумать, есть ли возможность найти плюсы даже в том деле, в котором вы разочаровались?
Несомненно, работа должна приносить удовольствие. Ведь она забирает львиную долю нашего времени, и нужно чтобы в ней были хоть какие-то плюсы, помимо стабильной заработной платы.
В том случае, если вы не можете найти в своей работе абсолютно никаких плюсов, если вы заходите в офис и появляется резкая неприязнь ко всему и всем, кто вас окружает, если вы считаете часы, минуты, секунды до конца рабочего дня и каждую свободную минуту сидите на различных сайтах для соискателей, чтобы найти себе новое, не такое ненавистное рабочее место…
Тут же вы начинаете думать, что проще всего уйти. Но это не всегда так. Как правило, может позволить себе человек с достаточно большими накопленными средствами, которых должно хватать на те недели, а может даже и месяцы, нужные для поиска достойной работы. Если ваш доход не так велик, и вы не находитесь на попечении родителей, при любой сложной жизненной ситуации прячась за мамину юбку, то вам следует задуматься о том, что все-таки необходимо найти положительные стороны даже в самом ненавистном.
При постоянном прокручивании в голове отрицательных моментов, этот негатив будет только усиливаться. Как говориться, не можешь изменить ситуацию – измени свое отношение к ней. Именно так следует поступить, если вы желаете что-либо изменить в своей жизни. Прежде всего следует начать с переосмысления сложившейся ситуации.
Почему не стоит увольняться с работы?
1. Перспективы
Поймите, что ваша должность – это не навсегда. Даже если сейчас вы являетесь каким-нибудь младшим менеджером, всю жизнь на этом месте вы работать не будете. Просто с чего-то нужно начать. Посмотрите на вашего начальника. Не сразу же он стал тем, кем является сейчас? Необходимо приложить много усилий, и работать над собой, и тогда есть шанс получить повышение, и на одну ступень вверх, а то и на несколько ступеней сразу, в зависимости от ваших возможностей. Сейчас вы утопаете в бесконечных бумажках, отчетах и договорах, но посмотрите на своего босса. У него задачи гораздо более высокого уровня. И если постараться, однажды в его кресло сможете сесть и вы.В некоторых случаях очень проблематично. Это зависит от вашей сферы деятельности и сложившихся обстоятельств в вашем рабочем коллективе. Но это не повод отчаиваться! Поищите вакансии в других отделах вашей компании, возможно найдется что-то, что пришлось вы вам по душе. Есть шанс, что устроиться вам будет проще, так как вы уже имеете опыт работы в данной компании, и не нуждаетесь в особом обучении.
2. Деньги
Кто согласиться работать бесплатно? Неоспоримым плюсом работы, хорошая она или не очень, является то, что на работе вам платят деньги. Иногда не такие уж и большие, но необходимые для того, чтобы жить в комфортных условиях.Важно осознать, что за каждый час вашей работы вы получаете определенную сумму денег. То есть, пока вы занимаетесь кажущейся для вас бесполезной бумажной волокитой, на самом деле вы проводите время с пользой, зарабатывая деньги. Счета за квартиру, еда, развлечения, одежда и все остальное, что вам необходимо, вы получаете только благодаря тому, что ходите на работу.
Если вы все же твердо решите сменить место работы, то нужно быть готовым к тому, что придется сохранять финансовую независимость очень долго, при этом не имея никакого постоянного дохода. Откладывайте деньги.
3. Бонусы
Практически в любой компании есть различные виды поддержки для сотрудников. Это могут быть бесплатные обеды, чай или кофе, абонемент в , различные корпоративные мероприятия. Всегда можно найти то, что придется вам по душе, и скрасит ваши рутинные будни.Если компания устраивает различные тренинги по – то это неоспоримый плюс. Подумайте, может среди того, чему готова обучить вас бесплатно ваша компания, есть что-то, чего как раз и не достает вам для продвижения по службе. Например, компьютерные курсы или курсы иностранных языков. Глупо не воспользоваться данной возможностью.
Часто люди не ценят то, что им достается задаром. Но ведь если хорошо поразмыслить, то без компенсации проезда и мобильника или бесплатного абонемента в зал, сами бы вы потратили достаточно большую часть вашей зарплаты, оплачивая все это.
4. Соцпакет
Очень важны и компенсации в области медицины. Все же знают, как дорого сейчас обходится зубной врач, или сдача различных анализов. Помните и об этом, если вы твердо решили увольняться, а запасного варианта куда идти у вас нет.Если вы женщина, и недавно узнали, что беременны, или просто решили завести ребенка, то тем более не стоит бросать работу. С «пузом
», на работу вас вряд ли возьмут, ведь каждый работодатель знает, что во время декретного отпуска придется все равно платить вам зарплату. То есть, целых три года, пока вы будете ухаживать за ребенком, еще не готовым пойти в детский сад, за вами будет закреплено ваше рабочее место и будут выплачиваться . Уволиться вы можете всегда, а найти фирму, в которой есть возможность уйти в декрет без ругани и требования уволиться по собственному желанию, достаточно сложно. Подумайте еще раз, быть может не стоит увольняться с работы?
5. Стабильность
Во времена кризиса работу вам будет найти еще сложнее. Рабочие места сокращают в безумном количестве, и безработных становится все больше и больше, соответственно, и конкуренция на рынке труда бешеными темпами растет. Не лучше ли повременить? Тем более, если ваша зарплата позволяет вам покупать все необходимое для жизни.
6. Нетворкинг
Чем больше корпоративных мероприятий вы посещаете – тем больше у вас шанс завести новые знакомства. Не стоит недооценивать этот плюс. Новые люди - это возможность получить новые связи, которые вам могут пригодиться как в продвижении по карьерной лестнице, или, быть может, в безболезненном поиске новой работы, так и в решении каких-либо ваших личных вопросов.Знакомьтесь с новыми людьми на конференциях и семинарах. Во время общения показывайте себя с лучшей стороны (как профессионал в своем деле), и тогда у вас есть шанс извлечь из подобных знакомств немалую пользу.
7. Профессиональные качества
Бывает, что работа не нравится, а коллектив отличный. Работа в команде профессионалов, или с достойным боссом, почему бы не остаться ради этого? Никто не знает, что ждет вас в новом коллективе. Поймите, что в команде профессионалов вы просто обязаны им соответствовать, и это будет стимулировать вас к дальнейшему самосовершенствованию.Учитесь всему у ваших коллег. Понаблюдайте, как они составляют отчеты, ведут переговоры с клиентами, обратите внимание на их деловой этикет. Если вы не обладаете теми навыками, которыми обладают они, не повод ли это поучиться у коллег? Особенно, если есть такая возможность. И есть шанс, что польза от полученных навыков компенсирует неприятные впечатления от нелюбимой работы.
8. Репутация
Если вы приходите на собеседование, то первое, на что смотрит ваш работодатель – это место и опыт работы. В том случае, если вы работали в разных компаниях, но в каждой не более, чем пару месяцев – это заставляет насторожиться. Вас могут принять просто за нерадивого сотрудника, который просто не в состоянии долго удержаться даже на самой незначительной должности. Поэтому, если название компании, в которой вы работаете, носит достойное имя, говорящее само за себя, и послужит хорошим аргументом при дальнейшем трудоустройстве, постарайтесь проработать хотя бы полгода, ведь не зря же вы потратили на этой должности столько времени?9. Удобство
Несомненный плюс, если ваша работе недалеко от дома. Также, доброжелательные коллеги и удобное рабочее место играют пусть не первостепенную, но значительную роль. Однако не стоит зацикливаться лишь на удобстве, нужно думать и о дальнейшей перспективе.Тем не менее, дружный коллектив и приятная обстановка будут заряжать вас положительными эмоциями, и являться одной из причин, по которой стоит остаться на данной должности.
10. Личные увлечения
Данная причина, как ни странно, напрямую связана с вашей работой. Вспомните все то, что вы любите – книги, хорошую одежду, путешествия, и многое другое. Все это у вас есть возможность получать только благодаря вашей работе. Можно свыкнуться с мыслью, что работа только для получения денег, а не для получения удовольствия, и начать относиться к этому проще. Не важно, насколько скучной работой вы занимаетесь, важно то, сколько за это денег на ваши нужды вы можете получить.Любите брендовые вещи и дорогие курорты? Все ваши подобные желания могут быть реализованы только с помощью денег. Для того вам и работа. Вспомните время, когда вы были детьми, и вам хотелось много-много различных интересных вещей, а денег для реализации ваших желаний не было, и все финансы были в руках ваших родителей.
Сейчас же, напротив, у вас есть все возможности получить нужную сумму. Нужно только работать. Осознайте, что это один из главных способов реализации ваших мечт и желаний, что без работы у вас не получится ни слетать заграницу, ни купить себе дорогие швейцарские часы, ни арендовать домик на берегу реки на выходные, чтобы отдохнуть с друзьями или хорошо провести время на природе в тишине, а может быть с любимым человеком. Работа является ключом к этому всему.
Главной причиной, почему этот пункт отличается от пункта два, является то, что работа дает вам возможность реализовывать ваши мечты. Потраченное, как вам может казаться, в офисе время впустую таковым не является, так как дает вам шанс на то, что вам больше всего необходимо для того, чтобы быть счастливее.
Стоит все же признать, что довольно печально, если вы выбрали не ту профессию, не сложились отношения с коллективом или вас не устраивает компания в целом, но все же, плюсы можно найти везде. Поменяв отношение к ситуации, оценив все плюсы и минусы, есть шанс, что плюсов не так уж и мало, и можно немного повременить с уходом. Как знать, быть может ваше терпение вам воздастся на следующем месте работы, если спустя время вы не поменяете свое решение, и передумаете уходить.
- 25 Сентября, 2018
- Психология личности
- Легина Марина
Сравнительно недавно смена места работы была явлением редким. Чаще всего человек приходил на завод учеником, а потом постепенно рос и уходил на пенсию мастером или инженером. Сегодня ситуация изменилась и большинство молодых людей меняют работу довольно часто. Это обусловлено изменением экономической ситуации и большим количеством частных компаний. И действительно, как можно работать, если начальство не только не ценит, но еще и не платит обещанную заработную плату. И тут встает вопрос, уволиться или нет? Однозначного ответа нет, но попробуем разобраться в этой проблеме вместе.
Введение
Думать о том, что можно было бы найти себе работу поинтересней - это одно. А вот принять осознанное решение - уволиться или нет довольно тяжело. Особенно сложно, если вы здесь не первый год. В этом случае держит и слаженный коллектив. Вынашивание плана увольнения в этом случае длится месяцами. И в этом заключается самая большая ошибка.
- Те, кто вырос в компании, то есть устроился сразу после окончания учебного заведения. Его принимают в коллектив, учат и если встает вопрос: уволиться или нет, это равняется уходу из семьи.
- Успешные сотрудники. Если на своем рабочем месте вы достигли определенных успехов, то формируется психологическая связь с ним. Получается, что вы бросаете свое детище.
- Некоммуникабельные люди. Обычно для них перемены являются очень сложными. Лучше мириться с некоторыми нюансами на старом месте, чем встретится с неизвестностью.
Решение уволиться или нет не формируется на пустом месте. Значит человека что-то не устраивает настолько, что он готов полностью перевернуть всю привычную жизнь. В этом случае психологи рекомендуют прислушаться к себе. Если вставать утром становится невыносимо, значит нужно что-то немедленно менять. Все не так страшно, ваша компания вовсе не является единственной в городе. А полученный опыт работы точно поможет при следующем трудоустройстве. В любом случае это лучше, чем каждый день начинать с мыслью, что лучше бы я не просыпался.
С чего все начинается
Размышление на тему уволиться или нет приходят в голову довольно часто. А вот подойти к начальнику и сообщить о своем решении - это совсем другое дело. По статистике, большая половина трудящихся начинают свой день именно с такой идеей. А вот подойти к начальнику и сказать о своем желании расстаться с компанией, могут далеко не все. Во всяком случае без длительной подготовки.
За желанием закрыть за собой дверь и навсегда забыть про ненавистное начальство появляется целая череда мыслей, которые нередко останавливают на время или навсегда. Отговорки или объективные причины, наличие кредитов, болезнь родных или обучение детей становится в наших глазах весомыми доводами, чтобы потерпеть еще немного.
Как решиться уйти с работы? Нужно просто сесть и расписать все плюсы и минусы. Разумеется, если положительных моментов больше, а сегодня просто накатила усталость и мелькнула мысль уволиться и отдохнуть, то, скорее всего, нужно просто взять себе небольшой отпуск. Но если минусы перевешивают, то нужно расставаться с работой без страха. Все мысли о том, что скоро станет легче - это самообман. Результатом станет сожаление, что решение не было принято значительно раньше.
Список причин
Перед отпуском или после тяжелого проекта каждый человек может сказать, что работа ему глубоко опротивела. Но это не говорит о том, что ее нужно немедленно бросать. Желание уволиться будет естественным, если вы получили выговор от начальника, особенно, если он незаслуженный. Но это все - бытовые мелочи, которые довольно легко можно пережить.
Придать уверенности в правильности принятого решения поможет сформулированный список причин. Для этого на листочке нужно записать десять поводов для увольнения. Расположите их в порядке убывания значимости. Среди них можно выделить следующие:
- Выходной день испорчен мыслью о предстоящей неделе. Причем эта мысль начинает преследовать с раннего утра, убивая всякое удовольствие.
- С утра вы уже наблюдаете за стрелкой часов и мысленно уговариваете ее поторопиться.
- Сходить с коллегами куда-нибудь после работы нет никакого желания.
- Результаты совершенно не радуют. Даже если вы собрали волю в кулак и сделали что-то стоящее, то все-равно считаете, что время было потрачено впустую. Работа не увлекает.
Если вы легко нашли для себя пять и более причин, то это повод серьезно задуматься. Определите для себя, что каждую неделю будете находить не менее двух новых причин для увольнения. И если неделя за неделей находятся все новые причины, значит действительно пора просматривать вакансии и искать новые варианты для трудоустройства.
Если вы остаетесь
Желательно написать еще один список. Здесь нужно будет перечислить причины, которые удерживают вас на прежнем месте. Так как сменить работу в одночасье не получится (обычно предупредить об уходе требуется за месяц до увольнения), то постепенно можно разбираться с этим списком.
Что может фигурировать здесь? Обычно это причины, связанные с деньгами, так как при увольнении финансирование прекратится. Чем меньше пунктов в этом списке, тем лучше. Более того, с ним необходимо работать еженедельно, уменьшая количество пунктов на один или два в неделю.
Для каждого фактора, который не позволяет расстаться с работодателем, придумайте альтернативный вариант. Соответственно, чем меньше остается пунктов, тем проще вам будет расстаться с работодателем.
Ваши представления
Это вопрос, с которым очень часто обращаются к психологу. Как принять решение уволиться или нет? Ведь это настолько сложный и многогранный вопрос, что не сразу и найдешь на него ответ. Помимо перечисленных выше списков, необходимо сотворить образ идеальной работы. Пока вы не понимаете, что именно ищите, вряд ли вы это найдете. Более того, как вы поняли, что ваша нынешняя работа не является идеальной? Вопросов больше, чем ответов.
Берем еще один листок и выписываем не менее 100 пунктов. Это основные моменты, которые характеризуют видение идеальной работы. Список может быть рукописным или напечатанным. Первый вариант предпочтительней, потому как заставляет еще раз задуматься над каждой фразой и прожить ее до конца.
Правила
Формируя образ своей идеальной работы, нужно придерживаться определенных правил.
- Список нужно составить за один раз. Это очень важно, поэтому постарайтесь не отвлекаться на посторонние дела. Закончите его от начала и до конца.
- Нельзя сверяться с написанным.
- Все пункты должны быть уникальными. Если будут дублировать друг-друга, то их придется удалять. С другой стороны, это говорит об особой значимости данной проблемы.
- Перечислять необходимо все. В списке должны быть отражены как глобальные моменты, так и незначительные мелочи.
Дело за главным, нужно проанализировать полученный список. Первые 30 пунктов - это отражение мыслей о необходимости смены работы. Следующие 40 пунктов - это обычно переход от обыденности к реальным идеям. И последние пункты отражают настоящие цели и желания работника.
Соотношение идеального и реального
Теперь еще одна важная работа. Перечитайте список и отметьте галочками те пункты, которые имеются на вашем текущем месте. Проверьте соотношение имеющегося к отсутствующему. Именно этот баланс или дисбаланс позволяет понять, что нужно делать дальше.
Если работа дает стабильный заработок, порой даже с бонусами, а предприятие не собирается закрываться - это уже весомый аргумент в пользу того, чтобы остаться. В современных реалиях, когда за стабильность люди готовы дорого заплатить, многие будут терпеть любые условия, взамен на гарантированный оклад. Но если в противовес этому можно поставить отсутствие карьерного роста и общую неудовлетворенность жизнью, то такие моменты минимизируют все попытки жить полноценной жизнью.
Нельзя оправдывать себя тем, что ждете подходящего случая. Он может не наступить никогда. Поэтому требуется выстроить цепочку приоритетов. Конечно, кусок хлеба - это очень важно. Но когда работа перестает быть отдушиной, лучше сразу отказываться от нее. Так вы даете себе шанс - найти себе место по душе.
Если заставляют уволиться
Эта ситуация может быть противоположной первой. То есть человека устраивает его место работы, но его разными способами подводят к тому, что пора освободить занимаемый пост. Хорошо, если вы молоды и активны. А если возраст приближается к пенсионному, то страшно остаться без заработной платы.
В первую очередь, не пишите заявление на увольнение по собственному желанию. Конечно, руководство может начать искать причины, и даже провести процедуру ликвидации рабочего места, но это долго и подразумевает материальные компенсации. Увольняться или нет работающему пенсионеру - это сложный вопрос, потому что с будущим трудоустройством могут возникнуть проблемы. Да, все оценят большой опыт, но все равно отдадут предпочтение молодым.
В ожидании пенсии
Если вам осталось не более 5 лет, то уволить вас просто не имеют права. Собственно, этим и обусловлено нежелание работодателей брать на работу людей старше 50 лет. С другой стороны, трудовая пенсия не за горами, но ее еще нужно заработать. Да и стаж тоже не будет лишним.
Но приближение этого возраста имеет и обратную сторону. Значит нужно либо уже сегодня разобраться со своими страхами и найти работу мечты, или уже никуда не собираться, даже если будут намекать. Какие страхи мешают это сделать:
- Страх остаться безработным или найти вариант еще хуже прежнего.
- Страх перестать быть значимым.
- Возможность получения меньшей заработной платы.
Чтобы перестать бояться остаться без работы, нужно работать над своей самооценкой. Собственно, даже трудовая пенсия не является препятствием. Многие продолжают трудиться и получать заработную плату.
План действий
Итак, если вы решили уволиться, нужно подумать и о том, как и где искать новую работу. Помочь могут агентства по трудоустройству, это их прямая обязанность. Сделайте резюме и разошлите по крупным рекрутинговым компаниям. Помимо этого, составьте план действий на каждый день:
- Распишите, какие должности вас интересуют, и где вы можете искать объявления о вакансиях.
- Какие навыки у вас имеются для выполнения данной работы.
- Какие технические средства есть для реализации задуманного.
В принципе, агентства по трудоустройству частично решают ваши проблемы. Но их работа не является бесплатной. Более того, часто рекрутер предлагает те вакансии, которые очень нужно закрыть, то есть он решает не ваши, а свои проблемы. Искать вакансии по объявлениям на сайтах зачастую получается выгодней. Кроме того, здесь вы откликаетесь только на те, которые действительно интересуют.
Вместо заключения
Увольнение и поиск новой работы - это вовсе не конец света. Это возможность немного передохнуть, осмотреться и начать жизнь заново. Конечно, никто не гарантирует, что новая работа будет лучше. Но для этого вы и проделывали всю перечисленную работу. Это позволяет сделать вывод, что старая работа вам точно не подходит и понять, в каком направлении двигаться дальше.
