Написано Региной Бретт, 50 лет отроду, Кливленд, Огайо. Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 50, и вот, я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?"
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
Изначально у нас у всех возможности – неравные. Жалуетесь, мечтаете, но мало делаете, совершаете одну ошибку за другой, думая, что у вас всё впереди? хорошая новость для трудяжек и плохая – для бездельников.
Мы приходим в этот мир с разными вводными: кто-то рождается красивым и здоровым в богатой семье, а кто-то – не очень здоровым, не очень красивым и, может, даже совсем не в семье, а, скажем, в женской колонии.
Изначально у нас у всех возможности – неравные. И вот собрались мы такие разные на старте, ждём отмашки на забег под названием «жизнь». На старт! Внимание! Марш! Побежали. Не все, правда, побежали: некоторые пошли, а некоторые и поползли. Вводные, напомню, неодинаковы, и в этом, казалось бы, заключена главная несправедливость жизни. Но я не согласна.
Жизнь – невероятно справедливая штука и всегда всех расставляет по своим местам. Для каждого у неё уготовано место, а вот где оно будет – на смрадной помойке или в большом и красивом доме – зависит только от тебя. В этом и заключается высшая жизненная справедливость.
Я верю в то, что человек, который много и добросовестно работает, не опускает руки и не ловит «звезду», никогда не окажется на обочине жизни. Независимо от полученных при рождении вводных.
Делать дело, которое приносит пользу людям, не бросать начатое на полпути, не унывать, столкнувшись с неудачами, не испытывать чувство жалости к себе, уметь ждать и не нарушать закон – вот принципы, которые всегда приводят к успеху. Всегда. При любых обстоятельствах. Я не знаю ни одного случая, когда человек, живущий, не нарушая этих принципов, не получил бы от жизни дивидендов.
Не получил? Значит, ныл. Значит, не был полезен людям. Значит, опустил руки. Значит, хотел всё и сразу и не сумел дождаться. Значит, нарушил закон.
Помните: побеждает тот, кто умеет ждать. Будьте полезны обществу, не распыляйтесь и не суетитесь. И всё у вас будет.
Она родилась на Лонг Айленде в богатой семье. С детства у неё было всё: внешность, слава, деньги, здоровье.
Она сейчас алкоголичка и наркоманка.
Он родился 4 годами ранее в семье эмигрантов в Австралии. Пришёл в этот мир без рук и без ног. Он сейчас богат, любим, счастлив.
На старте у Линдси Лохан и Ника Вуйчича были очень разные вводные, но к 30-летию каждого жизнь расставила всё по своим местам. Жизнь очень справедлива. Это хорошая новость для трудяжек и плохая – для нытиков и бездельников.
Ни один из вас не избежит этой процедуры, поэтому будьте к ней готовы, если не хотите, чтобы ваше место оказалось у параши.
Рецепт я вам дала. Хотя вы и без меня его прекрасно знаете. Только почему-то ничего не делаете. Жалуетесь, много мечтаете, но мало делаете, совершаете одну ошибку за другой, думая, что у вас всё впереди. Нет, дарлинги, мы все с самого первого дня на чистовик живём. Те каракули, что вы уже написали, и сдавать придётся.
Если вы не побеждаете, то жизнь всегда будет казаться несправедливой. Но жизнь - это игра, и в ней есть правила. Они сложны, и поэтому большинство из нас не хочет их учить.
А вы можете попробовать.
Правило № 1. Жизнь - это соревнование
Бизнес, над которым вы работаете? Кто-то пытается его развалить. Работа, которая вам нравится? Кто-то хочет заменить вас компьютерной программой. Красивая девушка, высокооплачиваемая работа, Нобелевская премия, которых вы хотите? Их хочет кто-то ещё.
Мы постоянно соревнуемся, но предпочитаем не замечать этого. Большинство достижений заметно лишь в . Вы проплыли чуть больше километров, получили больше лайков или поёте чуть лучше среднего. Отличная работа!
«Выложись на 100%»
«Твоя единственная преграда - это ты сам»
Самое странное в этих высказываниях то, что они созданы, чтобы сделать вас сильнее. Но они вас обманывают. Ваша главная преграда не вы, а семь миллиардов других людей.
Мы стараемся хорошо выглядеть, чтобы получить работу, тщательно готовимся к интервью и пытаемся показать себя с лучшей стороны. И всё зависит от того, сможете ли вы обыграть других или нет. И если вы выжмете из себя всё, то вы сможете.
Правило № 2. О вас судят по вашим поступкам, а не по мыслям
Общество судит о людях по тому, что они делают для других. Вы можете спасти ребёнка из горящего дома, удалить опухоль или заставить сотню людей смеяться? Общество будет вас ценить.
Мы же судим о самих себе по своим мыслям.
Я амбициозен,
я хороший человек,
я лучше, чем он.
Так вы видите себя, но остальные видят иначе.
Хорошие намерения не ценятся в этом мире, ваше внутреннее чувство достоинства и морали никому не интересно. Другим важно лишь то, что вы можете для них сделать.
Мы думаем, что общество награждает тех людей, которые делают максимально качественную работу. Это выглядит так:
На самом же деле награда зависит от количества людей, на которых вы повлияли:
Напишите гениальную книгу, которую никто не прочитал, - вы никто. Напишите «Гарри Поттера», и мир будет вас узнавать. Спасите чью-то жизнь - вы почти никому неизвестный герой своего городка; найдите лекарство от - вы войдёте в историю как один из величайших людей.
Такое же правило применимо для любой профессии, даже самой необычной. Разденьтесь перед одним человеком, и над вами посмеются; разденьтесь перед 50 миллионами человек, и, возможно, вы станете Ким Кардашьян.
Вы можете это ненавидеть, можете не соглашаться. Но всем плевать. Вас будут оценивать по поступкам, а не по мыслям. Если вы это не примете, мир не примет вас.
Правило № 3. Наша модель честности эгоистична
Людям нравится, когда всё честно. Поэтому мы создали рефери в спортивных играх и судей в судах: у каждого из нас есть чувство правильного и неправильного, и мы думаем, что у других они ничем не отличаются. Наши . Наши учителя говорят так же.
Будь хорошим мальчиком и получишь конфетку.
Увы, нет. Вы усердно учились, но провалили экзамен. Вы работали больше остальных, но не получили повышения. Вы любили её, но она не отвечала на ваши звонки.
Проблема не в том, что мир несправедлив. Проблема в том, что ваша модель справедливости сломана.
Взгляните на человека, который вам нравится, но которому не нравитесь вы. Это человек. С десятками лет опыта, отличного от вашего. Настоящий человек, который общается с сотнями, тысячами людей каждый год.
И теперь подумайте: каков шанс, что этот человек тоже выберет вас из сотен других? А главное, почему? Потому что вы существуете? Потому что ? Потому что вы что-то к нему чувствуете? Это важно для вас, но не для него.
Сюда же можно отнести нашу неприязнь к боссам, политикам, родителям. Их мысли неправильные. И глупые! Ведь они не такие, как у меня. Они должны соглашаться со мной, потому что я эксперт во всём!
Есть хорошие и плохие люди. Есть хорошие и плохие политики. Но многие из них не так плохи, как вы думаете. И у них есть и другие мысли, кроме набивания собственных карманов и угнетения вас. Некоторые из них стараются изо всех сил, проходя через множество обстоятельств, о которых вы не знаете.
Почему жизнь несправедлива
Можете ли вы представить, что бы было, если бы жизнь была справедлива для всех? Если кто-то вам нравится, то вы должны нравиться ему в ответ. бы заканчивались одновременной смертью обоих партнёров, а дождь бы капал только на плохих людей.
Большинство из нас так зациклено на идее того, как должен работать мир, что не видит, как он на самом деле работает.
Но вам придётся столкнуться с реальностью, ведь понимание того, что мир всё же справедлив - это ключ к раскрытию всего вашего потенциала.
Одни люди полжизни проводят в больницах, а другие благополучно здравствуют.
Одни прозябают в нищете, другие не знают, куда девать свои деньги.
Если судить поверхностно, может показаться, что жизнь не справедлива . Но жизнь всегда справедлива – идёт и идёт себе чередом. Лишь наши ожидания от жизни оказываются несправедливыми.
В нашей жизни будут происходить не только желаемые нами события и люди не будут жить по нашим представлениям. Весь мир – хаос, где поощряется не тот, кто достоин, и наказывается не тот, кто виновен. Квантовая физика помогла нам понять, что беспорядок – хаотический порядок. Явные недорaзумeния, кризисы, катастрофы скрывают за собой высокоорганизованный порядок событий. Хаос как реальный процесс беспорядка естествен и нормален. Именно сохранение доверия при очевидном хаосе – главная составляющая продуктивной и счастливой жизни.
Когда жизнь идёт не так, как хотелось бы нам, и кажется несправедливой, вполне естественно задать три вопроса: «Почему Я? Почему теперь? Что делать?»
Почему Я?
Попадая в лапы жизненных трудностей, совершенно нормально воскликнуть: «Почему Я?» или «Почему она (он)?». Почему это случилось именно с нами? Даже, если всё идёт как надо, мы спрашиваем: «Почему повезло именно мне, чем я это заслужил?».
Ответ на эти все «почему я?» прост: ничего не случается с нами или с ними. Это просто случается. Проблема в том, что мы принимаем случившиеся на свой счёт, как будто это случилось именно с вами.
Хороший пример – стихийное бедствие. Предположим, налетел ураган, ваш дом разрушен, и мы воспринимаем это как личное несчастье. Хотя на самом деле ураган налетел не на ваш дом, он просто налетел. Ваше воприятие бедствия сквозь призму собственного благополучия обусловлено только тем, что вы относите его на свой счёт.
Главное не воспринимать любую проблему или жизненный вызов как личную катастрофу, считая, что что-то случилось с вами. Всякий раз, спрашивая: «Почему Я?», вы выставляете себя обстоятельств, людей или условий. Нам следует напоминать себе, что ничего не происходит лично с нами, всё просто происходит, а вопрос «почему я?» только ограничивает наши возможности в поиске выхода из положения.
Почему теперь?
Именно теперь¸ когда всё стало получаться.
Именно теперь, когда я как раз собирался…это случилось
Каждый человек персонализирует каждое событие, опираясь на те, которые происходят с ним. Если в лесу упало дерево и вас не было рядом, значит оно просто упало. Вы это признаёте. Дерево просто упало. Ни с кем ничего не случилось. Но если оно упало в тот момент, когда вы прогуливались под ним, вы это относите на свой счёт и говорите, что дерево упало на вас. И тут же появляются вопросы: «Почему я?» или «Почему теперь?».
Нам не дано выбирать время или характер травм и кризисов в нашей жизни. Мы не можем указать Вселенной, что делать. Мы можем только быть частью событий, предназначенных нам судьбой. Наше собственное убеждение в том, что это случилось в подходящее или неподходящее время, ничтожно и бессмысленно.
Как бы ни было трудно, но нам придётся признать, что любая проблема, травма, кризис либо в вашей жизни либо в жизни ваших близких людей, возникнут независимо от того, что мы думаем об этом, и от того, насколько настойчиво мы стараемся избегать их.
Что делать?
Первое наше побуждение перед лицом кризиса – сделать хоть что-нибудь, лишь бы справиться с ним. Нас приучили к необходимости принятия немедленных решений независимо от характера проблемы . Когда у нас что-то не ладится, нам кажется, что мы должны немедленно как - то разрешить ситуацию.
Но прежде чем искать выход из возникшей проблемы , стоит извлечь из происшедшего полезный урок. Следует постоянно помнить – урок гораздо полезнее решения.
Если мы концентрируемся лишь на немедленном поиске решения, нам не удастся извлечь урок, и вполне вероятно, в будущем мы вновь попадём в подобную ситуацию.
Вопрос «Что делать?» вытекает из желания скорее собрать все кусочки воедино, не задумываясь, как будет выглядеть окончательный узор. Вспомните, на коробке от мозаики есть готовый рисунок того, что у вас должно получиться. Вы всегда смотрите на него, прежде чем начинаете сортировать и складывать его кусочки.
В жизни также важно уметь видеть конечный результат – надёжный и продолжительный – перед тем, как что - то предпринять.
