ГЛАВНАЯ Визы Виза в Грецию Виза в Грецию для россиян в 2016 году: нужна ли, как сделать

Как сделать хорошую селфи. Простая хитрость, как лучше всего выглядеть на фотографиях селфи


Важно подобрать правильный ракурс, по возможности настроить свет, замаскировать недостатки, подчеркнуть достоинства и сделать 10-15 снимков. Далее вы выбираете из них один – самый, на ваш взгляд, привлекательный – и публикуете его в социальной сети. Использовать фильтры или нет? Складывать губы уточкой или делать более взрослые фото? Добавлять эротики или повременить с ней до совершеннолетия? Давайте разберемся.

Как делать селфи: ТОП-5 правил

1. Выбираем правильный ракурс

Строгий анфас и профиль – не лучшее решение. В большинстве случаев рекомендован поворот головы на 3/4. Однако важно учесть индивидуальные особенности своего телосложения. Если у вас есть второй подбородок или шея кажется короткой и полной – приподнимите подбородок и слегка отведите плечи назад. Если на левой щеке, например, шрам – сфотографируйтесь с правой стороны и так далее. Помните также, что половины наших лиц ассиметричные – выбирайте ту, что кажется самой привлекательной.

2. Настраиваем камеру

Блоггеры и обозреватели смартфонов периодически проводят опросы с целью определить процент пользователей, которые хотя бы раз заглядывали в настройки камеры. А ведь в вашем телефоне наверняка есть что настраивать. Это не только привычная яркость и контрастность, но и резкость, фокусировка, насыщенность цветов и отдельных оттенков, фактуры, зеркальность и многое другое. Экспериментируйте и выбирайте лучшие режимы, настройки и фильтры для селфи.

3. Подбираем фон

Фотографии в туалетах, на фоне ковров и потрепанных жизнью простыней откровенно надоели большинству пользователей социальных сетей. Проявите капельку уважения к тем, кто будет смотреть ваши фотографии – позаботьтесь о выборе фона. Он должен быть простым и лаконичным, но не шокирующим, банальным и отторгающим. Тогда все внимание будет обращено на вас и никакого зрительного дискомфорта смотрящий не испытает.

4. Настраиваем или ищем свет

Источник света должен располагаться перед вами, но никак не за спиной. Если вы делаете селфи днем – встаньте напротив окна. Если вы находитесь на улице – повернитесь лицом к солнцу. Будьте внимательны: солнечные лучи не должны заставлять вас щуриться, смотреть на солнце не нужно.

Осторожность стоит проявить и с искусственным освещением: часто оно старит лицо на фотографиях, особенно если речь идет об устаревших лампах накаливания с желтым светом.

5. Подчеркиваем достоинства и скрываем недостатки

Не будем читать вам нотации, и говорить о необходимости избавления от комплексов. Если вы считаете себя полной (полным) – поднимайте подбородок и фотографируйте лицо на вытянутую и слегка поднятую вверх руку. Если вам не нравится положение лица, попробуйте повернуть его примерно на 45 градусов – для большинства людей это положение наиболее фотогеничное.

Что стоит учесть девушкам и парням

Девушкам . Больше всего девушки боятся показаться на снимках полноватыми и располневшими. Чтобы избежать эффекта полноты не втягивайте голову в плечи – это гарантирует появление второго подбородка. Старайтесь также не фотографировать себя снизу. Чтобы не выглядеть на фотографии старше своих лет, постарайтесь отказаться от ярко-красной помады, искусственного освещения и нахмуренных бровей – все это визуально старит ваше лицо на снимках.

Парням . Молодые люди больше всего боятся показаться женственными и чрезмерно худыми. Если вы не обладаете желаемой мышечной массой, постарайтесь отказаться от фотографий в майках с коротким рукавом – лонгслив, кардиган, свитер станут более подходящими решениями. Использовать «классические» приемы вроде скрещенных на груди рук для «увеличения» бицепса или страдать от «синдрома широкой спины» не рекомендуется. Положение тела должно быть естественным, не должно улавливаться искусственности, ощущения вашей зажатости.

Каких снимков стоит избегать

  • С ужасным фоном. Не хотите, чтобы ваш снимок попал в подборку фейлов на развлекательных сайтах? Не фотографируйте себя в туалете, на фоне ковра или штор, в обшарпанных квартирах и подъездах. Выбирайте простой, лаконичный фон.
  • С неудачно вышедшими на фото людьми. Такие фотографии не стоит выкладывать даже из мести. Во-первых, вы рискуете испортить отношения с друзьями, которые вышли неудачно. Во-вторых, портится общее впечатление о снимке, даже если вы на нем выглядите роскошно.
  • С надутыми губами. Этот тренд давно прошел. Есть куча других актуальных позиций, не менее странных и сомнительных. Что угодно, но только не надутые губы – ничего кроме негатива в вашу сторону у большинства людей они не вызовут.
  • С искусственно увеличенными бицепсами и грудью. Не нужно из последних сил сжимать грудь предплечьями и скрещивать руки на груди «до появления мощного бицепса». Будьте естественны, не демонстрируйте свои комплексы в социальных сетях.
  • С чрезмерной фильтрацией. Люди десятилетиями достигали точной цветопередачи. Цените ее и не лишайте свое лицо человеческих черт посредством накладки безумных фильтров. Белое полотно с контрастными губами и глазами, но без видимого носа – это давно не модно.

Экстремальные фото: «за» и «против»

Где делать селфи, если вам хочется получить крутые и редкие снимки? Во время прыжка с парашютом или с альпинистской веревки, во время восхождения на горную вершину, сплава по реке или катания на сноуборде в режиме фрирайда. Экстремальные селфи – это эффектно, интересно и оригинально, это всегда привлекает внимание. Если вы постоянно занимаетесь каким-либо экстремальным видом спорта, то можете попробовать сделать подобные снимки. Ведь вы наверняка обладаете достаточным опытом, чтобы снизить риск травматизма.

Но если вы впервые совершаете прыжок с парашютом или сплав по горной реке, для селфи не время. Конечно, если вы не хотите получить Премию Дарвина за самую нелепую смерть.

Экстремальные селфи на айфоне – это круто, достойно внимания и восхищения. Но снимки из травмпункта едва ли будут такими же радостными.

Постарайтесь трезво оценивать риски и никогда не начинайте делать фотографии, если это создаст хотя бы малейшую угрозу для вашей жизни или вашего здоровья. Только трезвый взгляд на вещи поможет вам избежать серьезных травм.

Как делать красивые селфи: ТОП-7 секретов

  1. Избегайте теней. Тень может безнадежно испортить даже самую эффектную фотографию. Чтобы избежать ее, учитесь ловить свет. Не допускайте расположения источников света за вашей спиной. Убрать тень навряд ли получиться даже с помощью графических редакторов – только при профессиональной обработке. Особенно внимательно следите за тенями на лице и теле – они могут создавать сомнительные визуальные эффекты.
  2. Используйте функционал телефона. Разберитесь в настройках телефона, подберите оптимальный режим, при необходимости настройте вручную яркость, контрастность, насыщенность цветов. Если вы располагаете достаточным временем, то проведите ряд экспериментов – сделайте снимки с разными настройками. Как научиться настраивать телефон и делать хорошие фотографии? Универсальной инструкции для всех смартфонов не существует. Почитайте индивидуальные рекомендации экспертов, данные специально для вашей модели.
  3. Выбирайте оптимальную камеру. Сделать селфи можно не только на фронтальную, но и на основную камеру. Не забывайте о возможности использовать таймер с обратным отсчетом – даже за 4-6 секунд реально принять наиболее выгодное положение и сделать снимок на основную камеру. Идеально, если вы сможете установить телефон статично. Не обязательно на подставку или штатив – его можно закрепить на любой ровной поверхности с опорой. Тогда снимки не будут смазанными, станут более четкими.
  4. Помните о правиле 45 градусов. Как правильно делать селфи, если ваша фотогеничность далека от идеала? Попробуйте использовать правило 45 градусов. Суть его заключается в том, чтобы отказаться от снимков анфас – их лучше оставить для документов. Поверните голову влево или вправо на 45 градусов. По мнению экспертов, это положение является наиболее фотогеничным для подавляющего большинства людей. Попробуйте поворот в обе стороны и выберите ту, которая кажется наиболее привлекательной.
  5. Делайте снимки на вытянутой руке. Не тянитесь к камере и не отдаляйтесь от нее лицом – подбирайте оптимальный ракурс при помощи вытянутой руки или селфи-палки. Охват снимка в этом случае будет больше, а потенциал для выбора оптимального ракурса – существенно шире. Насколько высоко держать камеру? Это предстоит решить вам. В каждом конкретном случае оптимальная высота будет разной и подобрать ее можно только посредством проб и ошибок.
  6. Следите за выражением лица. Фотография должна передавать настроение, а не искусственные эмоции. Как часто вы видите в социальных сетях снимки девушек из соседней деревни с выражением лица британской герцогини или искушенной роскошью модели? У вас не возникает чувства диссонанса? Стремитесь к естественным, свойственным вам эмоциям. Настоятельно не рекомендуется изображать и тем более демонстрировать горе. Социальные сети – не то место, где стоит искать утешения. Старайтесь показывать подписчикам только положительные эмоции, чтобы избегать ненужных вопросов.
  7. Добавляйте себе стройности. Немного стройности еще никому не вредило. Не делайте снимки снизу, не втягивайте голову в плечи. Чтобы добиться более распахнутого взгляда, узкого подбородка и заметного декольте, держите камеру чуть выше уровня глаз на вытянутой руке. Если фотография будет «с ногами», можно скорректировать ширину бедер, слегка развернув колени внутрь. Помните также, что легкий наклон в бок и рука на поясе визуально стройнят силуэт.

Заключение

Секрет идеального селфи кроется в выборе правильного освещения, ракурса, а также в настройке камеры и положении головы. А вот фильтры эксперты рекомендуют использовать с предельной осторожностью. В магазинах приложений представлены сотни программ на любой вкус. Одни из самых популярных – Valencia, Afterlight, FaceTune и многие другие. Будьте внимательны: после обработки фотографии ваше лицо не должно утратить ключевые черты, тем более нос и брови.

Селфи – популярное увлечение, среди поклонников которого не только масса простых людей, но множество знаменитостей. Сегодня, на пике своей популярности, автопортретное фото превращается в особое искусство, поэтому многие стремятся научиться делать правильное селфи.

Как делать селфи правильно и красиво?

Главное правило селфи состоит в том, что аппарат для съемки должен находиться у главного героя кадра. Первые селфи были сделаны на камеры телефонов с помощью вытянутой руки или перед зеркалом. Но чем больше людей увлекалось автопортретными фото, тем больше появлялось уловок, помогающих получить удачную себяшку.

В настоящее время селфи имеют классификацию, вот некоторые из популярных разновидностей:

  • релфи – селфи с любимым;
  • груфи – с друзьями;
  • бифи – селфи в купальнике;
  • белфи – фото, сделанное со спины;
  • лифтолук – фото в зеркале лифта;
  • хот-дог селфи – фото загорелых ног.

Как правильно сделать селфи, чтобы получить красивое и удачное фото:

  1. Одно из наиважнейших условийхорошая фотокамера. Чтобы снимки не вошли в категорию низкокачественных сагли, нужно выбрать гаджет с отличной камерой или использовать зеркальный фотоаппарат.
  2. Для хорошего снимка нужен правильный свет. Лучше всего фотографироваться при естественном освещении, но не на солнцепеке. В помещении при недостатке освещения желательно включать верхний свет, иначе вспышка чересчур засветит лицо.
  3. Необходимо обращать внимание на фон и детали, попадающие в кадр. пространство заполнено фотографиями, на которых запечатлены вещи, не предназначенные для чужих глаз. Не стоит пополнять эту коллекцию.
  4. Если есть возможность, нужно использовать технические приспособления – палку для селфи, таймер. Камеру желательно настроить на серийную съемку, тогда из множества кадров легче будет выбрать самый удачный.

Как правильно пользоваться селфи-палкой?

Палка для селфи или монопод – это разновидность штатива, позволяющая при фотографировании отодвинуть телефон на некоторое расстояние, благодаря чему меньше искажается лицо снимающего и появляется возможность захватить большую панораму.

Пошаговые правила использования монопода:

  1. Зарядите монопод и вставьте батарейку в пульт управления.
  2. Включите на смартфоне функцию Bluetooth, «найдите» монопод и подключитесь к нему.
  3. В настройках телефона включите функцию фотографирования с помощью пульта управления, на котором есть кнопка спуска затвора.
  4. Включите камеру и сделайте свой снимок.

У некоторых моделей монопода пульт в комплект не входит, тогда управление происходит с помощью кнопок на ручке. Если палка для селфи не работает с каким-то смартфоном, следует установить специальное ПО, которое входит в комплект монопода.

Правильные позы для селфи

Немаловажны для удачного селфи и правильные позы. Чтобы всегда показывать себя в самом выгодном свете, желательно заранее найти свой удачный ракурс. Для этого нужно сделать множество снимков с самых разных точек и выбрать наиболее удачные. Не рекомендуется фотографировать себя снизу, т.к. такой ракурс увеличивает второй подбородок и делает лицо менее привлекательным. Наиболее «льстящим» считается ракурс, когда камера находится выше уровня глаз.

Если твоя жизнь не пестрит событиями, то тебе знакома ситуация, что кроме селфи выставлять в соцсети практически нечего. Но и ряды однообразных фотографий смотрятся нелепо. Как выкручиваться? Делать свои селфи разнообразными и принимать интересные позы!

Кстати, если ты все еще считаешь, что плохо получаешься на селфи – этот материал тоже для тебя. Вероятно, ты просто не можешь выбрать какую-то удачную позу.

Открытое лицо и ничего больше

Немного подними лицо наверх, камеру тоже направляй сверху с небольшим углом. Следи, чтобы плечо выглядело естественно, не было видно, что рука вытянута. Сделай несколько кадров в разных ракурсах – так ты найдешь тот, что точно идет тебе. Кстати, запомни его: фотографируясь с друзьями, получится быстро принять удачную позу, чтобы точно хорошо получиться на групповых снимках (которые будут выкладываться без твоего ведома).

Прямой взгляд

Оригинальные ракурсы таят массу опасностей. Задерешь камеру чуть выше – и вот ты уже передаешь привет фотосетам почти десятилетней давности, когда девочки массово делали фотографии исподлобья. Смотрелось жутковато, и с тех пор в этом ничего не изменилось.
Если телефон оказывается чуть ниже, можно обнаружить у себя второй (третий, четвертый…) подбородок и гигантские щеки. Да и вообще, эффект «случайно включилась фронталка» лучше всего описывает проблему фотографирования снизу.


Вполоборота

Очень многих такая поза может выручить – именно так можно спрятать нелюбимую форму лица, носа. И к тому же внести разнообразие в однотипные фотографии. Внимательно следи, на каком градусе поворота следует остановиться – половина твоего лица, которая находится дальше от камеры, может оказаться совсем без света, и тень упадет так, что магическим образом появятся мешки под глазами, носогубные складки и прочие неприятности.


Смех и улыбка

Запечатлеть искренний смех – значит, создать крутую фотографию. Важная деталь: смех должен быть естественным. Если появляется сомнение в натуральности вышедшего селфи, лучше попробуй еще раз.


Позы для селфи в зеркале

Если иногда ты фотографируешься в полный рост, запоминай правила для селфи в зеркале.
Стоять расслабленно и неуклюже – плохая идея. Все и так в курсе, что ты фотографируешься, эффект случайного кадра и «я вообще не хотел» здесь не пройдет. Поэтому выпрямись, расправь плечи, держи телефон чуть ниже плеча. Смотри на экран телефона – вероятнее всего, взгляд в зеркало на фотографии будет смотреться жутковато.

Идеальное селфи - какое оно? Почему одни девушки выглядят на фото как модели, а другие - нет? Вы удивитесь, но для создания хорошего снимка недостаточно просто сфоткаться. О всех секретах и нюансах в нашей статье.

Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет

А вам уже исполнилось 18?

«Селфи» стало топовым термином-неологизмом в 2013 году. Оно означает «фотография самого себя», поэтому русскоязычный интернет упростил это слово, переименовав его в «себяшку».

В эру Инстаграма и навороченных гаджетов все сложнее становится выделяться своими фотографиями, потому что кажется, что перепробовано уже все: необычные локации, позы, косплей, замороченные обработки. Но фантазия человека безгранична, главное, добавить индивидуальности.

Сегодня мы расскажем, как девушке почувствовать себя настоящей моделью, и сделать красивое фото на телефон, даже если вы дома одна. У нас есть несколько секретов, которые помогут вам освежить свою ленту в Инстаграме или получить новое фото на аву ВКонтакте.

Честно говоря, залог крутого селфи — современный гаджет с хорошей камерой. Кто-то не изменяет съемке на айфон, кто-то делает фотосессию на телефон самсунг, мы же советуем присмотреться к Сяоми Редми 5 Плюс. Узнать подробнее можно .

Одинаково классные и необычные фотографии получаются как дома, так и на улице, ведь смысл себяшки — вы сами. Селфи бывают разными: портрет на фронтальную камеру смартфона или на основную — в зеркале. Все зависит от того, что сегодня вы хотите сказать (или показать) инста-миру.

Как сделать хорошее селфи

Плюс селфи в том, что можно фотографироваться сколько угодно, пока у вас не екнет сердечко — вот она, та самая фотография!.

Протрите камеру

Без шуток. Это самый важный пункт! Грязная камера делает фото замыленными, нечеткими. С таким исходником сложно работать, если вообще возможно. А мы ведь хотим получить классное селфи? Тогда проводите этот ритуал каждый раз, когда открываете камеру на телефоне.

Свет

У вас может быть самый крутой смартфон с потрясающей камерой, но без правильного освещения селфи получится невнятным. Например, фотографироваться в темноте точно не стоит, ведь сумерки съедают цвета. Забудьте и о желтом свете лампы, который искажает лицо и добавляет уродливых теней.

Идеальный вариант для съемки себя — дневной рассеянный свет. Поймать его можно на улице в самое удачное время: за час до восхода солнца и за час до заката. Такие автопортреты получаются самыми интересными из-за мягкого естественного освещения. Избегайте солнца в полуденные часы и источников света, которые находятся над вами. Они обязательно добавят вам возраста, выделив носогубную складку или превратят в панду из-за темных мешков под глазами.

Если вы находитесь в помещении, то подойдите ближе к окну. Чувствуете, что вам недостаточно освещения? Используйте подручные материалы, чтобы сделать кожу яркой, а глаза светящимися. Подойдет любой отражатель: белая ткань, белый лист бумаги или зеркало. В любое время суток вас выручит кольцевая лампа, которая как раз и предназначена для идеальных фоточек. Купить ее можно на Алиэкспресс.

Образ

Продуманный образ на фото нравится подписчикам гораздо больше, чем сделанное наспех селфи. Да и фото с фишками в виде необычного макияжа или прически собирает больше лайков, проверено. Кстати, о макияже. На фотографии он всегда выглядит блекло, поэтому его нужно усилить. Не бойтесь использовать контуринг на лице, выходите карандашом за линию губ, чтобы добавить им объема, ярче рисуйте стрелки. И хотя в реальной жизни это выглядит неряшливо и смешно, для селфи — в самый раз.

Правильный угол

Бывалые селфи-мастера утверждают, что удачный угол для съемки находится немного выше уровня вашего взгляда. Он делает лицо более милым и невинным. Но если вы хотите выглядеть хитро и сексуально, снимайте себя немного снизу. Правда, этого совета стоит избегать девушкам с тяжелым подбородком, чтобы визуально не делать его еще неподъемнее.

Ракурс

Многие люди избегают селфи, потому что считают, что плохо получаются на фото. На самом деле они просто не нашли еще свой ракурс! Да, делать фото себя — это настоящая работа, которая требует некоторых навыков. Поэтому берите в руки телефон и щелкайте себя в разных положениях, чтобы найти рабочую сторону.

Фотографии в анфас оставьте для семейных фотокарточек с родственниками. Для селфи подвигайте головой, ведь лучшее положение — повернутое лицо на 30-45 градусов в сторону. При этом линию подбородка откройте, чтобы добавить графичности.

Чтобы избежать двойного подбородка — выдвиньте голову немного вперед. Опять же, в реальной жизни эта поза нелепая, но для фото — незаменимая. Еще старайтесь открывать в кадре ключицы, чтобы добавить рельефности телу. Если они у вас не очень заметные, то делайте так:

  • вытяните руки перед собой;
  • сложите их ладонями вверх;
  • слегка выверните.

Утонченные ключицы и миниатюрные плечики вам гарантированы. Камера в любом случае добавляет вам лишние килограммы, поэтому для фото вставайте, если это возможно!

Еще несколько лайфхаков:

  1. Если вас беспокоят пухлые щечки, то и здесь есть свой секрет: прикусите их изнутри зубами.
  2. Горизонтальное положение телефона при съемке тоже делает вас шире, поэтому снимайте себя вертикально или по диагонали.
  3. Также избегайте контраста своей одежды и фона, чтобы выглядеть меньше.
  4. Визуально вытянуть шею сможет треугольный вырез на кофте или футболке.
  5. Чем дальше вы держите руку с телефоном, тем лицо выглядит рельефнее и скуластее. Если держите близко, то появляется эффект «елочной игрушки», то есть лицо станет круглым и смазанным, а нос покажется большим.
  6. Добавить женственности сможет приоткрытый рот и приподнятые брови.

Приложения для обработки

Итак, вы получили заветное фото (а может несколько?), теперь пора браться за коррекцию. Это тоже требует некоторых навыков и знаний, но вы справитесь, главное, постоянно практиковаться. Убрать покраснения, замазать прыщики, удалить лишние предметы с фото, сузить лицо, увеличить глаза, наложить фильтры или добавить надписи вам помогут:

  • VSCO Cam;
  • Lightroom;
  • Afterlight;
  • Snapseed;
  • PixArt;
  • Avatan;
  • Facetune\Airbrush и другие.

Первое время новичку сложно придумать что-то прикольное для фото, поэтому настоятельно рекомендуем искать вдохновение в интернете. Следите за блогерами, моделями и другими медийными личностями. Не стесняйтесь копировать их позы, выражения лица, заимствовать идеи композиции. Совсем скоро вы сами станете чьим-то идейным вдохновителем, и копировать будут уже вас.

Всегда делайте больше фото, чтобы было из чего выбирать. Для разнообразия поработайте с автотаймером в вашем телефоне. Он дает больше возможностей для экспериментов с позами, руками или предметами. И как говорила модель Тайра Бенкс, всегда ловите свет своим лицом, чтобы получались потрясные фотографии.

Как сделать красивое селфи с цветами

Идеи для создания фото можно выдумывать бесконечно, ведь вокруг так много интересного. Но некоторые себяшки пользуются наибольшим спросом:

  • лифтолук, то есть фото в зеркале лифта;
  • групповое селфи, например, с концерта или футбольного матча;
  • фитнес-селфи во время занятий в спортивном зале;
  • автопортрет с любимым человеком или питомцем;
  • туалетный лук делают в зеркале ванной или туалета;
  • попо-селфи делают, чтобы продемонстрировать свою пятую точку подписчикам;
  • селфи во время каких-то крутых событий или со знаменитостями.

Красиво в кадре будут смотреться любые букеты: с розами, хризантемами, тюльпанами, герберами и даже сиренью. Но максимально эффектными получаются селфи при хорошем освещении. Подойдите ближе к окну или выйдите на улицу днем или используйте кольцевую лампу вечером.

Не важно, снимаете вы себя на фронтальную камеру или делаете снимок в зеркале — вы должны занимать центральное место в композиции. При вертикальной съемке взгляды подписчиков будут устремлены на вас, а при горизонтальной — могут сместиться вбок.

В процессе съемки учитывайте свои пропорции. Девушкам с вытянутым лицом стоит избегать съемки сверху, чтобы не вытянуть его еще больше. Тем, у кого круглое лицо, лучше развернуть голову полубоком. А треугольное лицо выгодно смотрится при съемке снизу.

Замечено, что девушки с подтянутой фигурой стремятся показать одновременно и букет, и свою фигуру. Но на самом деле, при правильном позировании сделать так сможет абсолютно любая девушка. Главное, развернуть тело полубоком, подтянуть животик, расправить плечи и слегка выставить одну ногу вперед, для аппетитных ягодиц.

Еще одна идея продемонстрировать свои цветы — это прикрыться ими или сделать вид, будто вы их нюхаете. Такие варианты часто выбирают скромницы. Для тех же, кто хочет заявить о себе в Инстаграм, подойдет другая поза. Кокетливые леди могут сесть на пол перед зеркалом, изящно вытянуть ноги, чтобы добавить им длины, а букет просто положить рядом. Готово! Пробуйте, экспериментируйте, делитесь с нами идеями в комментариях.

Как сделать красивое селфи в нижнем белье

Все чаще в лентах социальных сетей мелькают обнаженные женские тела, а девушки по другую сторону экрана обрастают новыми комплексами. Вам кажется, что приблизиться к такому идеалу — это недостижимая мечта и годы фитнеса. Ох уж эта инстаграмная жизнь!

Нам всегда показывают то, что лучше всего продается, а в нашем случае — набирает сотни лайков. Но это всего лишь картинка, фальшь. Поверьте, что как только инста-модель отключает камеру, она так же, как и все девушки на свете, облегченно выдыхает и залезает в свои любимые треники с обвисшими коленками и безразмерную футболку.

Реальность такова, что идеальных тел не существует. Каждый уникален по-своему, уж извините за избитую фразу. Однако есть одно «но». Выглядеть как фитнес-модель на фото может любая девушка благодаря грамотному позингу, о котором мы сейчас вам и расскажем.

Итак, у вас новый шикарный купальник или эротическое белье. Срочно в интернет, пусть все оценят! Ищите подходящую локацию для своей необычной интимной фотосессии в ванной комнате. Подойдет, конечно и спальня, если там есть большое зеркало. Тогда можно скромно зарыться в постельном белье или накинуть халатик.

Выбираем позы

  1. Меньше выпуклостей — больше впадинок. Станьте перед зеркалом, слегка выпятите бедро, а ногу поставьте на мысок. Выпяченное бедро создаст рельеф, а нога на мыске визуально удлинится. Такой прием всегда беспроигрышный.
  2. Продемонстрировать ваши красивые ножки помогут отставленные назад ягодицы и подъем тела на мысочках. При этом телефон выдвиньте слегка вперед. Соблазнительный силуэт готов.
  3. Секрет рельефного тела кроется в освещении. Если вы повернетесь боком к источнику света, например, окну, то заметите как выделяются ваши неочевидные секунду назад кубики пресса.
  4. Осиной талии добиться легко, главное, не потерять сознание. Итак, сначала глубоко выдыхаем, а затем максимально втягиваем живот. Фоткаемся, снова дышим. Повторять столько раз, сколько вам потребуется для идеального ню.
  5. Для объемного ореха, на котором вы обычно сидите, нужно всего лишь сильно выгнуть спину в сторону камеры. При этом лучше стоять полубоком, и конечно же, на мысочках.

Мы надеемся, что вам понравились наши советы, и теперь вы будете активно применять их для создания качественного контента на своей страничке в социальных сетях. Поделитесь с нами в комментариях, что нового вы сегодня узнали для себя?

Сегодня, вероятно, не осталось уже ни одного человека, в архиве у которого не было бы собственного селфи. Ведь этот вариант автопортрета с каждым днем становится все популярнее.

Кто еще не в курсе: селфи (англ. «selfie» от «self») – сам, себя или «себяшки», как его называют на наш манер) – это снимок, на котором человек запечатлел сам себя при помощи фронтальной (задней камеры) планшета или смартфона.

  • Хитрость 1: поза

Можно заметить, что некоторые люди получаются на любых фотографиях очень удачно. Как правило, так везет тем, кто сумел выбрать для себя идеальную позу и тщательно отработал ее. Стоит поискать такую и для себя, немного попрактиковавшись перед зеркалом. Можно сделать сразу несколько снимков в разных позах, внимательно изучив каждый из них и отметив ошибки. В результате тот самый лучший вариант выявится сам собой.


  • Хитрость 2: наклон головы

Можно ли и как сделать красивое селфи с помощью наклона головы? Об этом часто спрашивают девушки. Да, и еще как! Правильный наклон головы поможет подчеркнуть красоту и изящность лица. Достаточно слегка наклонить голову набок и лицо моментально изменится. В таком положении скулы получаются более четкими, контуры – изящными, а глаза – большими и выразительными. Этот простой, но эффективный трюк обычно предлагают своим моделям известные профессиональные фотографы. Главное – не переборщить с наклоном, иначе образ получится несколько комичным.


  • Хитрость 3: поднять устройство над головой

Таким образом удастся запечатлеть окружающую обстановку. Чтобы фото получилось оригинальным и необычным, стоит снять не только свое лицо, но также часть одежды и окружающей обстановки. Особенно это актуально для снимков, сделанных на улице. Например, сделать селфи на фоне красочного пейзажа или уникального памятника культуры. Автопортрет с вкраплением живого мира воспринимается намного радушнее, чем одиночные лица. Благодаря расширенным границам, фотография получается более насыщенной деталями. Важно убедиться, что на заднем фоне снимка не окажется лишних предметов, людей или животных.


  • Хитрость 4: заранее позаботиться о качественной подсветке

Правильный свет – залог любого хорошего снимка, в том числе и селфи. При качественном освещении картинка получается более яркой и красивой. На таком фото волосы всегда выглядят здоровыми и блестящими, а кожа – ухоженной и гладкой. Так как у большинства пользователей нет возможности выставить профессиональный искусственный свет, стоит искать ему качественную замену. В первую очередь это яркое дневное солнце. Если селфи выполняется дома, стоит подойти к окну и встать к нему лицом. Устройство в этот момент, наоборот, будет отвернуто от источника света. А вот вспышку днем использовать не следует. Иначе лицо получится слишком бледным и белым, или и вовсе засвеченным.


  • Хитрость 5: макияж, идеальный для селфи

Представительницам прекрасного пола важно помнить, что привычный макияж на фото может выглядеть более тускло и блекло. Поэтому прежде чем сделать снимок, стоит подчеркнуть свои главные достоинства при помощи косметики. Например, создать эффектный «smokyeyes» при мощи теней для век разных оттенков, а также нанести качественный хайлайтер, для придания лицу свежести и сияния. На селфи такой макияж не будет выглядеть слишком броско и неестественно, а наоборот, подчеркнет привлекательность лица и сделает его немного ярче. Все-таки придерживайтесь максимальной естественности и натуральности.


  • Хитрость 6: красивый снимок = фильтры + подходящие приложения

Сегодня пользователям предлагают огромное количество программ, которые помогут сделать селфи эффектными. Если они не установлены в смартфоне или планшете, то такие дополнения легко удастся скачать. Обсуждаемые программы и фильтры позволят скрыть многочисленные недостатки внешности – отбелить зубы, убрать недостатки кожи и другое. Главное, не перебарщивать с совершенствованием своих снимков. Пусть главным их украшением все же будет естественность.